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門司区で坐骨神経痛なら

門司区 けんぞう整骨院です。

今日は「坐骨神経痛」についてです!

坐骨神経痛の症状

おしり~ふともも~ふくらはぎ~足の指の坐骨神経に沿った痛みが出てきます。
歩くと痛む、しびれるなど。ひどい場合は痛みで歩けなくなる事も!

坐骨神経痛の原因

  • 姿勢の悪さ:姿勢が悪いと土台である骨盤が歪んできます。
  • 筋肉の固さ:筋肉が固い事により、可動域が低下して、坐骨神経痛になる事も。
  • 筋力の低下:筋力が低下する事により、姿勢や骨盤が歪んできます。
  • 冷え:冷えは万病の元。血行が悪いと症状が悪化します。

坐骨神経痛のセルフケア

  • ストレッチ:主に股関節回りのストレッチ!
  • 筋力アップ:体幹の筋肉、お尻の筋肉などのトレーニング!

セルフケアはとても大事です。
ご自身では、やり方が分からない人は丁寧に指導していきます。

けんぞう整骨院の施術

坐骨神経痛と言っても、原因は様々。
当院では、お一人お一人に合わせて最適な施術を提案していきます。
(早く治す為に、保険外のメニューをおすすめする事もあります)

けんぞう整骨院の特徴

  • 平日20時まで受付!
  • ハローデイ西門司店の近くで、駐車場5台!
  • 坐骨神経痛に自信があります!
  • 予約優先性なので、予約をしてもらえるとスムーズ!
北九州市門司区のけんぞう整骨院

住所:北九州市門司区社ノ木2丁目5-1
電話:093-382-6855

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