「整体に行くほどか分からない」方へ

こんな症状でお困りではありませんか？

• 3年以上肩こりが続いている
• 姿勢が悪くて、痛みがでている
• 病院では異常なしと言われた
• マッサージなどを受けても、次の日には痛みが出てくる

患者様の喜びの声

「首・肩が楽になり、仕事がしやすくなりました」 ４０代女性

※個人の感想であり効果には個人差があります。

 

「通うか迷っていましたが、相談して良かったです」 70代女性

※個人の感想であり効果には個人差があります。

 

「無理に通わせる感じがなく安心でした」　４０代　男性

※個人の感想であり効果には個人差があります。

 

肩の痛み・肩こり | 北九州市門司区 けんぞう整骨院

当院には、
整形外科で電気治療やリハビリを続けても、
整骨院やマッサージでその時は楽になっても、
しばらくするとまた肩がつらくなってしまう……。

そんなお悩みを抱えた40〜60代の女性が多く来院されています。

『いろいろ試したのに、どうしてまた痛くなるの？』

そう思われる方も多いのですが、その大きな理由は “体の中心である体幹のゆがみや弱さ” にあります。

肩だけを揉んだり、電気を当てるだけでは、一時的には楽になっても、根本の原因がそのままのため、どうしても痛みが戻ってきてしまうのです。

体幹に問題を引き起こす３つの原因とは？

肩こりがなかなか良くならない背景には、実は「体幹」のトラブルが隠れていることが多いです。

その主な原因は、次の3つです。

１つ目：骨盤や背骨などの“骨格”のゆがみ

骨盤や背骨にゆがみが出ると、知らず知らずのうちに肩や首に負担がかかり続けます。
そしてその負担が限界に達したところから、痛みとして現れてしまうのです。

さらに骨格のゆがみは、放っておくと体が“ゆがんだ状態”を覚えてしまうため、時間が経つほど悪化しやすくなります。
そうなると、肩だけでなく、腰や膝、首にも負担が広がり、痛みが取れにくくなっていきます。

２つ目：インナーマッスルの弱り

筋肉には「アウターマッスル」と「インナーマッスル」があります。

• アウターマッスル…強い力が出るけれど疲れやすい

• インナーマッスル…強い力は出ないけれど、長時間働き続ける“支える筋肉”

本来は、インナーマッスルが体を支えることで、アウターマッスルは必要な時だけ力を発揮できるのですが…

年齢とともにインナーマッスルが弱ったり、うまく使えなくなってくると、体を支える役目までアウターマッスルに任せることになります。
そうすると、肩・首・腰・膝といった負担のかかりやすい部分の筋肉が硬くなり、痛みが悪化しやすくなります。

３つ目：血流の悪さ

体の中をきれいな血液がしっかり流れていると、筋肉や関節の修復が進み、疲れも抜けやすくなり、筋肉もやわらかさを保てます。

しかし、血流が悪くなると筋肉は固まりやすく、コリや痛みを引き起こします。
さらに、骨格のゆがみやインナーマッスルの弱りと重なることで、症状はより強くなり、疲れも抜けにくくなります。

つまり、骨格が整っていても、筋肉がしっかり働いていても、血流が悪いままでは根本的な改善は難しいのです。

 

 

①国家資格を持つ経験豊富な施術家が担当します

当院では、カウンセリングから施術、そしてアフターケアまで、
すべてを国家資格を持つベテランの施術者が担当いたします。

これまで多くの肩こりや不調に向き合ってきた経験をもとに、
一人ひとりに合わせた丁寧で確かな施術を行います。

「どこへ行っても良くならなかった…」という方にも
安心して頼っていただける技術をご提供いたします。

② さまざまな視点からしっかり検査します

肩こりの原因は、ひとつだけではありません。
そのため当院では、体の中心である“体幹”に関わるポイントを、3つの視点から丁寧にチェックしていきます。

• 筋肉の固さからくる血流の悪さ

• 骨盤・背骨など骨格のゆがみ

• インナーマッスルなど筋肉のバランス

これらを総合的に確認することで、
「今、あなたの体がどんな状態なのか」
「肩こりがなぜ起きているのか」
をしっかり把握し、最適な施術につなげていきます。

③まずは筋肉の固さをしっかりゆるめていきます

まずは整体・指圧で、凝り固まった筋肉をやさしく丁寧にほぐしていきます。
強すぎる刺激ではなく、心地よくリラックスできる施術なので、
「痛いのは苦手…」という方でも安心して受けていただけます。

固まった筋肉がゆるむことで血流がスムーズになり、
肩や首の重だるさがふわっと軽くなっていくのを感じられる方も多いです。

また、筋肉を柔らかくすることで次の施術の効果も高まり、
体が改善しやすい状態へと整えていく大切なステップになります。

④ 土台となる“足”と“骨盤”を整えていきます

肩こりやつらい痛みの原因は、実は肩だけではなく、
姿勢のゆがみや骨盤のゆがみから来ていることがとても多いです。

そのため当院では、まず体の土台である「足」と「骨盤」を整えることで、
本来の正しい姿勢に近づけ、痛みを繰り返しにくい身体づくりを目指します。

「矯正」と聞くと、
“バキバキされるのかな…”と不安に感じる方もいらっしゃいますが、
当院の施術はそのような強い刺激は一切ありません。

ストレッチを中心に、体に負担のかからないやさしい方法で整えていきます。
さらに、骨盤矯正専用のベッドを使用するため、
より安全に、気持ちよく矯正を受けていただけます。

姿勢が整ってくると、肩や首の負担が自然と減り、
肩こりの改善にも大きくつながります。

⑤ 改善から安定までのプランをご説明します

その場の痛みを取るだけでなく、
**「痛みのない毎日を続けられること」**を大切にしています。

そのため、お身体の状態に合わせて、
改善から安定までの最適なステップや、今後のプランをわかりやすくお伝えいたします。

継続して施術をご希望される場合は、
次回のご予約をご案内させていただきますが、
もちろん無理に進めるようなことは一切ありません。

「一度持ち帰ってじっくり考えたい」という方も大歓迎です。
あなたのペースを尊重し、安心して続けられるようサポートいたします。

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ご予約方法

けんぞう整骨院では、予約優先制をとっています。
初めて受診される方は、「ホームページを見たのですが！」とお電話をおかけ下さい。（予約なしも可能ですが、お待たせする可能性があります）